男の毛穴は見られている？正しい毛穴ケアとは

20代～40代女性を対象に、「男性の肌状態から受ける印象」についてのアンケート調査を行いました。

肌トラブルを抱えている男性に対して、7割以上の女性は「不潔」「不健康そう」という印象を抱いていることがわかります。つまり、多くの女性は、男性の顔の毛穴トラブルが目立つと、見た目に気を使わない人、というようなイメージを持ってしまいがちなのです…。 　　

毛穴の黒ずみは、小鼻にできやすいです。そのため、正面から見るよりも、横から見たほうが目立つことが多いです。こちらは同一人物の鼻を、横から見たときと、正面から見たときの写真ですが、やはり横から見たときのほうが毛穴の黒ずみ目立っていることがわかります。

次の画像をご覧ください。


人の毛穴なんて見たことないよ、という方。右の画像をぱっと見たときに、自然と毛穴に目が行ってしまいませんか？それと同じで、女性も男性の顔の毛穴を日常的にチェックしているわけではなく、毛穴状態が良くないと、自然と視線がいってしまうのです。

女性と家で映画を観ているときや、運転中、仕事中の何気ない瞬間などに、女性があなたの横顔を見ているとしたら？「近くで見たら意外と肌汚いんだ…。」そんな風に思われたくないですよね。
女性のように化粧で隠しづらい男性だからこそ、今日から毛穴対策をはじめませんか？

男性が毛穴トラブルに悩み始めるきっかけは？ 　　

実は、男性の肌は、女性の肌よりも毛穴が目立ちやすいです。その理由は、男性特有の肌質にあります。

男性の毛穴が目立ちやすい理由①

男性ホルモン
毛穴の大きさは、皮脂腺の大きさに依存しています。そして皮脂腺は男性ホルモンの分泌量が多い人ほど、発達しています。皮脂は出口を押し広げるように毛穴から出ていくので、皮脂分泌量の多い男性は、一般的に女性よりも毛穴が大きいのです。

男性の毛穴が目立ちやすい理由②

肌の水分量が低い
男性の肌に関する、以下のデータをご覧ください。男性の肌は、皮脂量が女性の肌の3倍近くあるのに対して、水分量は女性の半分もありません。乾燥している肌は、乾いた餅のように、硬くなり、表面の溝が目立っているような状態です。この状態を肌理（キメ）が粗いといい、肌理の粗い肌は、皮丘と皮丘の間に隙間が空いているので、毛穴が開いて見えてしまいます。同時に、乾燥している肌はターンオーバーをスムーズに行えないので、毛穴の黒ずみもできやすくなってしまいます。


こういった理由で、男性の肌は毛穴が目立ちやすいのです。では、毛穴の開き・黒ずみができるメカニズムを具体的に見ていきましょう。 　

毛穴の黒ずみの正体は？

黒色面皰（コメド）
毛穴の黒ずみと間違われやすいものに、黒色面皰（コメド）があります。面皰は皮脂が毛穴に詰まっている状態で、ニキビに進行します。毛穴の出口が角栓によって閉鎖され、皮脂が排出されずに毛穴に溜まっていきます。皮脂が溜まってポツンと白く見えている状態を白色面皰（開放面皰）といい、白色面皰の出口が開いて生じたものを黒色面皰といいます。毛穴に皮脂が溜まると、皮脂を餌にしているアクネ菌が繁殖し、ニキビに進行していきます。

毛穴の黒ずみの原因

毛穴の黒ずみは、毛穴周辺の皮膚の角質肥厚が原因です。肌は構造的に見ると、細胞が何層にも重なり合って成り立っています。その一番表面にあるのが角質です。更に、角質も層を成しています。古い角質は新陳代謝で剥がれ落ち、新しいものに生まれ変わるのですが、この生まれ変わりがスムーズに行えない肌は、古い角質を溜め込んでしまいます。では、角質肥厚はどうして起こるのでしょうか？

肌のターンオーバー異常
健康な肌は角質が自然と剥がれ落ちていきますが、生活習慣やホルモンバランスの乱れなどによって肌のターンオーバーに異常をきたすと、肌が角質を溜め込んでしまいます。

肌の乾燥
水分量の低い男性の肌は、厚く硬さもあるので、柔軟性に欠けていて、角質をスムーズに剥がし落とすことができません。そうすると、通常はターンオーバーと共に落ちていくはずの角栓が、毛穴に留まったままになってしまいます。

紫外線や摩擦による刺激
紫外線や摩擦による刺激を受けると、肌の防衛反応が働き、ダメージから肌を守るために角質の層を厚くしてしまいます。 　

毛穴の開きの原因

毛穴の開きの多くの原因は、肌への大きなダメージが関係しています。肌を傷つけてしまう、間違った毛穴ケアで毛穴開きを悪化させていませんか？



開き毛穴の原因① 皮脂の過剰分泌
皮脂は、毛穴の中にある皮脂腺によって作られます。皮脂が過剰に分泌されると、出口を押し広げるように、皮膚表面に勢いよく出ていくようになります。

毛穴の黒ずみケア

毛穴の開きケア

そのため洗顔はやりすぎないこと、保湿ケアで水分をしっかり肌にとどめることが大切です。皮膚科や美容クリニックの治療では、フォトダイナミックセラピーなどの光治療を扱っています。ゴリラクリニックでは、顔の表面に溜まった角質を除去するピーリング、肌のバリアゾーンを通過して水分や栄養を補給するイオン導入でオイリー肌の改善をしていきます。

真皮層へのアプローチは、レーザー治療・近赤外線治療で可能です。真皮の細胞に熱刺激を与え、コラーゲンの生成を促します。IPLは腫れや傷を伴わない治療なので、化粧で隠しづらい男性でも周囲の人にばれずにスキンケア治療を受けられます。

そのため深くまで進行したニキビ跡のクレーターの凹みを改善することは、セルフケアでは限界があります。ニキビ跡のクレーターの最も主流な治療方法は、美容クリニックや皮膚科のレーザー治療です。凹んだ皮膚を内側から持ち上げることができます。ゴリラクリニックでもCo2フラクショナルレーザーを用いて、ニキビ跡治療を行っています。

毛穴の黒ずみの原因

• 毛穴の黒ずみは、角栓の表面が空気に触れ、酸化して黒く変色したもの
• 角栓は、角質が7割・皮脂が3割

毛穴の開きの原因

• 皮脂の過剰分泌
• 毛穴開口部への大きなダメージで不全角化
• 皮膚のたるみに伴うたるみ毛穴

毛穴トラブルは、お部屋の掃除と一緒で、1度の大掃除で済むものではありません。日々のスキンケアが最も大切です。繰り返す毛穴トラブルを改善して、至近距離で見ても綺麗な肌を目指しましょう。